_

____Памятки по пропаганде здорового образа жизни:

 

- Правила здорового образа жизни

- За здоровый образ жизни! 

- Электронные сигареты: миф и правда

 

- Как оградить ребенка от вредных привычек? 

​​​​​​​

_____________________________________________________________________

 

 

 

СНЮС опасен!!!

Он содержит в 5 раз больше никотина чем в обычной сигарете, поэтому употребление такого табака очень быстро развивает никотиновую зависимость, которая со временем начинает подрывать жизненно важные системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, вызывая различные патологии сердца и гипертонию. Этим проблемам способствует также и повышенное содержание соли в табачном изделии. В Швеции постоянное употребление снюса является причиной как минимум 5% всех случаев инфарктов.

 

Тот же самый никотин, воздействующий непосредственно на ротовую полость курильщика снюса, вызывает различные язвенные поражения слизистой оболочки. Последствия этого отражаются на работе органов пищеварения. У тех, кто злоупотребляет снюсом, наблюдается быстрое ухудшение состояния зубов и десен, в некоторых случаях — атрофия вкусовых рецепторов языка.

 

Кроме того, известны случаи, когда чрезмерное увлечение жевательным табаком приводило к удалению нижней челюсти и мышц шеи. Также до сих пор остается невыясненным вопрос, какова связь между употреблением снюса и возникновением рака полости рта и органов желудочно-кишечного тракта.

 

Многие врачи склоняются к тому, что постоянное использование этого табачного изделия существенно повышает риск онкологических заболеваний гортани, пищевода, ротовой полости и желудка.

ЕЩЁ РАЗ ПЕРЕЧИСЛИМ ЗАБОЛЕВАНИЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ СНЮСА:

-болезни носоглотки;

-рак желудка, простаты, кишечника;

-потеря чувствительности вкусовых рецепторов;

-нарушение аппетита;

-сердечные патологии:

-гипертония;

-заболевание зубов и десен;

-атрофия мышц.

 

В действительности даже одна небольшая порция снюса бодрит, но только один раз и на непродолжительный промежуток времени. Впоследствии жевательный табак не принесет подобного эффекта. По информации онкологического общества США, у потребителей жевательного табака в 50 раз чаще выявляется рак десен, щек, внутренней поверхности губ. Клетки тканей в этих областях пытаются создать барьер, который бы препятствовал дальнейшему распространению снюса. Однако из-за воздействия канцерогенов здоровые клетки трансформируются в раковые.

Поэтому очевидно, что употреблять снюса ради повышения активности или для получения новых ощущений нет смысла.

 

Необходимости самостоятельно заботиться о своем здоровье и нести личную ответственность за свою жизнь.

С учащимися МБОУ МЕЩЕРЯКОВСКОЙ СОШ были проведены беседы на данную тему, направленные на формирование убеждения в том, что отказ от подобных веществ является признаком зрелого поведения.

Твоя жизнь — твоя ответственность!